ストンと眠りたい

うつ病に関して考えています

2017-01-13から1日間の記事一覧

カウンセリング

酷暑が過ぎたからか、マインドフルネスをやってみたからか、ラミクタールが効いたのか、全部なのか、11月ごろから安定傾向です。 二週間に一回のカウンセリングを一ヶ月に一回にしました。 合っていた心理士さんが辞めてしまったのが残念。私のバカなサブカ…